Pessoas de ambos os sexos de qualquer idade podem treinar e praticar o Thai Kickboxing Japonês e alcançar um domínio regular em um prazo médio de três meses, se praticado e orientado por um professor habilitado e conhecedor da verdadeira arte marcial do Kickboxing.
Sua metodologia de combate baseia-se em técnicas de golpes apurados como socos, chutes de canela, joelhadas, cotoveladas, chutes dos mais variados possíveis proporcionando assim, uma visão abrangente da arte de lutar. O Thai Kickboxing Japonês é uma arte marcial moderna e completa em termos de luta em pé, esportes de ringue e tatame.
O estilo permite que o atleta participe de disputas em qualquer modalidade como: Muay Thai, Kickboxing (qualquer modalidade e regra), Karate de Contato (qualquer estilo), k1 , Boxe Francês Savate, Full Contact, Boxe Inglês e em outros estilos de luta de contato total. O Thai Kickboxing Japonês e baseado no Thai Boxing, Karate de Contato e Boxe Inglês.
As principais características do autêntico Thai Kickboxing Japonês são o respeito, a disciplina, a lealdade, a humildade, a perseverança, a honestidade e a força interior. São preservadas as verdadeiras essências do autêntico Thai Kickboxing Japonês, onde treina-se o Kihon Geiko do Kickboxing Japonês, Ido Geiko, técnicas de soco e chute.
Técnicas básicas do Thai Kickboxing Tradicional Japonês
Existem variações na forma de ensino, onde alguns Dojos (academias) costumam não utilizar as nomenclaturas em japonês para os socos, utilizando os nomes clássicos dos socos do Boxe tradicional. Os nomes de cotoveladas, joelhadas e chutes, são padrão para todas as federações que se intitulem responsáveis pelo thai Kickboxing Tradicional Japonês.
Golpes de punho:
GolpeExecuçãoKizami zukiSoco em linha aplicado com a mão que está à frente da base (geralmente a mão esquerda).Gyaku zukiSoco em linha aplicado com a mão que está à atrás da base (geralmente a mão direita).Mawashi zukiSoco em gancho aplicado com ambas as mãos na altura do rosto (têmpora e queixo).Shita zukiSoco com o antebraço supinado aplicado na altura abdominal do corpo (fígado, baço e estomago).Ura zukiSoco em gancho aplicado com ambas as mãos em forma ascendente em direção do queixo.Juji Zuki JodanSoco em gancho aplicado com ambas as mãos por cima da guarda em direção da cabeça.Ushiro uraken uchiSoco aplicado com as "costas das mãos" em direção do rosto.Jodan uraken mawashi uchisoco invertido circular (altura do rosto).Jodan uraken shomem uchisoco invertido a frente.
Chutes:
GolpeExecuçãoMae geriAplicado geralmente na altura do tronco para manter a distância do adversário.Yoko geriAplicado geralmente na altura do tronco para manter a distancia do adversário.Mawashi geriPrincipal chute e o mais poderoso, aplicado com a parte frontal da tíbia/canela nas versões:
(chute baixo (gedan), chute médio (chudan) ou chute alto (jodan)).Ushiro geriAplicado geralmente na altura do tronco.Kakato geriChute frontal de trajetória descendente (de cima para baixo) no qual o calcanhar atinge fortemente o alvo, a versão mais poderosa desse golpe, o chute alto (jodankakato geri), é amplamente usada no kickboxing japonês.Ushiro yoko geriChute no qual quem aplica, gira seu corpo no sentido das costas finalizando o golpe com um chute lateral.Ushiro mawashi geriChute circular girado ao contrário, ou seja no sentido das costas.Ura mawashi geriPoderoso chute circular onde a parte posterior da canela/calcanhar atinge o alvo.Otoshi geriChute circular onde a a perna rotaciona e parte frontal do tornozelo (peito do pé) atinge o alvo numa trajetória descendente.Uchimata geriChute por dentro da perna.Uchi mawashi geriChute de dentro para fora.Soto mawashi geriChute de fora para dentro.Yoko keage geriChute lateral com a perna estendida.Mae keage geriChute frontal com a perna estendida.Soto kakato otoshi geriChute em cobertura com o calcanhar de fora para dentro.Uchi kakato otoshi geriChute em cobertura com o calcanhar de dentro para fora.Ashi baraiRasteira.Gedan soto kakato geriChute de fora para dentro baixo com o calcanhar.Mawashi kubi geriChute circular alto e descendente com o peito do pé.
Chutes com pulo:
GolpeExecuçãoTobi mae geriChute frontal voador.Tobi mawashi geriChute circular voador.Tobi ushiro mawashi geriChute giratório voador com o calcanhar.Tobi yoko geriChute voador lateral.Tobi nidan mae geriChute voador frontal em dois tempos.
Joelhadas:
GolpeExecuçãoMae hiza geriAplicado com a parte frontal do joelho.Mae hiza tobi geriAplicado com a parte frontal do joelho sem que o pé de apoio toque o chão no momento do golpe.Mawashi hiza geriAplicado com a parte lateral do joelho.Hiza ushimataJoelhada por dentro da coxa.Tobi hiza geriJoelhada voadora.Tobi mawashi hiza geriJoelhada voadora circular
Golpes com o cotovelo:
GolpeExecuçãojodan mawashi empi uchiCotovelada circular parada.Jodan age empi uchi (hiji) -Cotovelo de baixo para cima.Jodan mae impi uchiCotovelada para frente.Jodan otoshi empi uchiCotovelo para baixo.Ushiro empi uchiCotovelada para trás.Ushiro mawashi empi uchiCotovelada circular para trás.Yoko empi uchiCotovelada lateral.Empi Tate oroshi uchiDescendente inverso.
Cotovelada voadora:
GolpeExecuçãoTobi mae empi uchicotovelada voadora para frente.Tobi mae tate empi uchicotovelada voadora para frente com o braço a frente.Tobi Otoshi empi uchicotovelada voadora de cima para baixo.Tobi empi tate oroshi uchicotovelada voadora descendente inverso.
Bloqueios:
DefesaExecuçãoKame ukeContra socos.Gedan baraiContra chutes e joelhadas frontais.Jodan uke/Age ukeContra socos e chutes "cobertura".Juji ukeContra joelhadas ou chutes cobertura.Sune ukeContra chutes.Jodan soto ukeDefesa de fora para dentro.
Esquivas:
• Kawashi: Esquiva lateral direita e esquerda.
• Kawashi mawari : pêndulo esquerda e direita.
Clinche
• Morote shuto kake : pegada no pescoço.
• Morote shuto kake mawari - puxada no pescoço (arremesso).
Troca de perna
• Tai sabaki
• Swift kosa
Thai Kickboxing Japonês x Tailandês
Dessa forma o Thai KickBoxing Japonês é praticamente igual ao Tailandês. Abaixo são destacadas as principais diferenças e semelhanças
Diferenças:
• Não se faz Ram Muay (ritual do MuayThai) antes do confronto;
• Não é executada a música típica do MuayThai durante o confronto;
• Os intervalos são de um minuto apenas;
• O sistema de pontuação é diverso;
• A nomeclatura das técnicas são em japonês.
Semelhanças:
•Tempo: cinco rounds de 3 minutos;
• É permitido atacar com os cotovelos e com os joelhos;
• É permitido também agarrar no pescoço com o objetivo de desequilibrar o oponente.
Fonte: https://www.cbtkjkcb.com.br/estilo-thai-kickboxing-japones.html
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