Thai Kickboxing Japonês

O Thai Kickboxing Japonês consiste em um método de luta que visa aumentar as condições físicas do praticante, aprimorando-o também em técnicas de defesa pessoal prática, ajudando-o a eliminar as tensões cotidianas.

Pessoas de ambos os sexos de qualquer idade podem treinar e praticar o Thai Kickboxing Japonês e alcançar um domínio regular em um prazo médio de três meses, se praticado e orientado por um professor habilitado e conhecedor da verdadeira arte marcial do Kickboxing.

Sua metodologia de combate baseia-se em técnicas de golpes apurados como socos, chutes de canela, joelhadas, cotoveladas, chutes dos mais variados possíveis proporcionando assim, uma visão abrangente da arte de lutar. O Thai Kickboxing Japonês é uma arte marcial moderna e completa em termos de luta em pé, esportes de ringue e tatame.

O estilo permite que o atleta participe de disputas em qualquer modalidade como: Muay Thai, Kickboxing (qualquer modalidade e regra), Karate de Contato (qualquer estilo), k1 , Boxe Francês Savate, Full Contact, Boxe Inglês e em outros estilos de luta de contato total. O Thai Kickboxing Japonês e baseado no Thai Boxing, Karate de Contato e Boxe Inglês.

As principais características do autêntico Thai Kickboxing Japonês são o respeito, a disciplina, a lealdade, a humildade, a perseverança, a honestidade e a força interior. São preservadas as verdadeiras essências do autêntico Thai Kickboxing Japonês, onde treina-se o Kihon Geiko do Kickboxing Japonês, Ido Geiko, técnicas de soco e chute.

Técnicas básicas do Thai Kickboxing Tradicional Japonês

Existem variações na forma de ensino, onde alguns Dojos (academias) costumam não utilizar as nomenclaturas em japonês para os socos, utilizando os nomes clássicos dos socos do Boxe tradicional. Os nomes de cotoveladas, joelhadas e chutes, são padrão para todas as federações que se intitulem responsáveis pelo thai Kickboxing Tradicional Japonês.

Golpes de punho:

GolpeExecuçãoKizami zukiSoco em linha aplicado com a mão que está à frente da base (geralmente a mão esquerda).Gyaku zukiSoco em linha aplicado com a mão que está à atrás da base (geralmente a mão direita).Mawashi zukiSoco em gancho aplicado com ambas as mãos na altura do rosto (têmpora e queixo).Shita zukiSoco com o antebraço supinado aplicado na altura abdominal do corpo (fígado, baço e estomago).Ura zukiSoco em gancho aplicado com ambas as mãos em forma ascendente em direção do queixo.Juji Zuki JodanSoco em gancho aplicado com ambas as mãos por cima da guarda em direção da cabeça.Ushiro uraken uchiSoco aplicado com as "costas das mãos" em direção do rosto.Jodan uraken mawashi uchisoco invertido circular (altura do rosto).Jodan uraken shomem uchisoco invertido a frente.

Chutes:

GolpeExecuçãoMae geriAplicado geralmente na altura do tronco para manter a distância do adversário.Yoko geriAplicado geralmente na altura do tronco para manter a distancia do adversário.Mawashi geriPrincipal chute e o mais poderoso, aplicado com a parte frontal da tíbia/canela nas versões:

(chute baixo (gedan), chute médio (chudan) ou chute alto (jodan)).Ushiro geriAplicado geralmente na altura do tronco.Kakato geriChute frontal de trajetória descendente (de cima para baixo) no qual o calcanhar atinge fortemente o alvo, a versão mais poderosa desse golpe, o chute alto (jodankakato geri), é amplamente usada no kickboxing japonês.Ushiro yoko geriChute no qual quem aplica, gira seu corpo no sentido das costas finalizando o golpe com um chute lateral.Ushiro mawashi geriChute circular girado ao contrário, ou seja no sentido das costas.Ura mawashi geriPoderoso chute circular onde a parte posterior da canela/calcanhar atinge o alvo.Otoshi geriChute circular onde a a perna rotaciona e parte frontal do tornozelo (peito do pé) atinge o alvo numa trajetória descendente.Uchimata geriChute por dentro da perna.Uchi mawashi geriChute de dentro para fora.Soto mawashi geriChute de fora para dentro.Yoko keage geriChute lateral com a perna estendida.Mae keage geriChute frontal com a perna estendida.Soto kakato otoshi geriChute em cobertura com o calcanhar de fora para dentro.Uchi kakato otoshi geriChute em cobertura com o calcanhar de dentro para fora.Ashi baraiRasteira.Gedan soto kakato geriChute de fora para dentro baixo com o calcanhar.Mawashi kubi geriChute circular alto e descendente com o peito do pé.

Chutes com pulo:

GolpeExecuçãoTobi mae geriChute frontal voador.Tobi mawashi geriChute circular voador.Tobi ushiro mawashi geriChute giratório voador com o calcanhar.Tobi yoko geriChute voador lateral.Tobi nidan mae geriChute voador frontal em dois tempos.

Joelhadas:

GolpeExecuçãoMae hiza geriAplicado com a parte frontal do joelho.Mae hiza tobi geriAplicado com a parte frontal do joelho sem que o pé de apoio toque o chão no momento do golpe.Mawashi hiza geriAplicado com a parte lateral do joelho.Hiza ushimataJoelhada por dentro da coxa.Tobi hiza geriJoelhada voadora.Tobi mawashi hiza geriJoelhada voadora circular

Golpes com o cotovelo:

GolpeExecuçãojodan mawashi empi uchiCotovelada circular parada.Jodan age empi uchi (hiji) -Cotovelo de baixo para cima.Jodan mae impi uchiCotovelada para frente.Jodan otoshi empi uchiCotovelo para baixo.Ushiro empi uchiCotovelada para trás.Ushiro mawashi empi uchiCotovelada circular para trás.Yoko empi uchiCotovelada lateral.Empi Tate oroshi uchiDescendente inverso.

Cotovelada voadora:

GolpeExecuçãoTobi mae empi uchicotovelada voadora para frente.Tobi mae tate empi uchicotovelada voadora para frente com o braço a frente.Tobi Otoshi empi uchicotovelada voadora de cima para baixo.Tobi empi tate oroshi uchicotovelada voadora descendente inverso.

Bloqueios:

DefesaExecuçãoKame ukeContra socos.Gedan baraiContra chutes e joelhadas frontais.Jodan uke/Age ukeContra socos e chutes "cobertura".Juji ukeContra joelhadas ou chutes cobertura.Sune ukeContra chutes.Jodan soto ukeDefesa de fora para dentro.

Esquivas:

• Kawashi: Esquiva lateral direita e esquerda.

• Kawashi mawari : pêndulo esquerda e direita.

Clinche

• Morote shuto kake : pegada no pescoço.

• Morote shuto kake mawari - puxada no pescoço (arremesso).

Troca de perna

• Tai sabaki

• Swift kosa

Thai Kickboxing Japonês x Tailandês

Dessa forma o Thai KickBoxing Japonês é praticamente igual ao Tailandês. Abaixo são destacadas as principais diferenças e semelhanças

Diferenças:

• Não se faz Ram Muay (ritual do MuayThai) antes do confronto;

• Não é executada a música típica do MuayThai durante o confronto;

• Os intervalos são de um minuto apenas;

• O sistema de pontuação é diverso;

• A nomeclatura das técnicas são em japonês.

Semelhanças:

•Tempo: cinco rounds de 3 minutos;

• É permitido atacar com os cotovelos e com os joelhos;

• É permitido também agarrar no pescoço com o objetivo de desequilibrar o oponente.

Fonte: https://www.cbtkjkcb.com.br/estilo-thai-kickboxing-japones.html

KARATÊ FULL CONTACT OU DE PLENO CONTATO

Karatê Full Contact

O Karatê full contact surgiu na década de 70, nos Estados Unidos, quando os karatecas tradicionais estavam cansados das competições que não permitiam um contato pleno, e começaram a adaptar protetores de pé e mão para que os contatos fossem permitidos, só que com pouco risco de lesão.

 A modalidade competitiva que recebeu o nome de “Karatê Full Contact” (Karatê de Contato Total). No Full Contact os atletas podem utilizar técnicas de mão e de pernas do Karatê e todas as técnicas de mão do boxe tradicional, que atinjam o adversário da cintura para cima, observando a linha lateral e frontal do tronco e cabeça.

 

 Dominique Valera, um dos maiores nomes do Karatê Mundial de todos os tempos, com mais de mil vitórias e vários títulos europeus e mundiais, começou a treinar a modalidade nos Estados Unidos com Bill Wallace e Jeff Smith. No seu retorno à Europa, reestruturou o esporte, chamando-o de Kick Boxing.

Diferença entre: Full Contact; Muay Thai e Kickboxing

 

No inicio dos anos 70, aonde praticantes de diversas Artes Marciais procuraram realizar uma forma de Luta onde pudessem competir entre si, independentemente do Estilo Marcial que praticavam. Nestes Combates em FULL-CONTACT / Boxe Americano (designados também por Profissional Karaté), na época, eram apenas permitidas todas as técnicas de pernas das Artes Marciais acima da cintura e todas as técnicas de punhos do Boxe. Inicialmente estes combates eram feitos numa área de tatame, tendo sido adaptado rapidamente a sua realização em Ring de Boxe, o que dado ao espaço limitado pelas cordas ( logo menos distância de combate), fez com que os competidores tivessem de recorrer ao aperfeiçoamento e condicionamento físico na prática de Boxear ( usada pelos pugilistas). São grandes lutadores e mestres neste estilo de FULL-CONTACT: Joe Lewis, Mike Anderson, Chuck Norris, Bill Walace, Benny Urquidez, Kurban, Garcia, Corning, Cecil Peoples, Ramon Smith, Walli Slokis, Duenas, Duran, Williams, Howard Hanson, Jean Yves Therriault, Don Wilson, Jeff Smith, Rick Rufus, Fred Royers, Dan Macaruso, Roger Pachy, Dominique Valerá, James Adler e Sergio Batarrelli no Brasil entre outros; Grandes Mestres: Jonh Rhee, Ed Parker, Hee IL Cho e o famoso e lendário Bruce Lee, pioneiro no FULL-CONTACT em todos os seus estilos de combate, criador do seu próprio estilo o Tao of Jeet Kune Do que incorpora as técnicas mais eficazes de cada Arte Marcial e Desportos de Combate. O estilo de luta FULL-CONTACT teve como 1º organismo a agrupar todos os praticantes e a homologar os eventos, a PKA – Profissional Karate Association no USA que seguidamente foi introduzido na Europa, via França por Dominique Valera, designando o estilo por Full-contact / Boxe Americano; depois, já nos anos 80 surge na Suíça a EPKA por ação dos irmãos Cañabate e Bill Wallace, entretanto ainda em 73 no USA surge também a WKA – World Karate Association por ação de Benny Urquidez e Howard Hanson a qual veio a estender-se a nível Mundial, com representação na Europa através de Fred Royers e na Ásia representada por Shin Fujita; seguidamente dá-se o surgimento de vários organismos mundiais como a ISKA, PCK, IKL, WKL, WAKO, WKA, WFCA, WKN, WKC,IKS,AAKFC. No inicio dos Anos 30, onde são introduzidas novas regras e regulamentos similares ao Boxe, permitindo no entanto o uso de lowkicks na Europa foram pioneiros neste estilo de FULL-CONTACT: Ton Arison, Rob Kaman ... com origem na Holanda. Na década de 80 surge o FULL-CONTACTc/ LOWKICKS (Kickboxing) numa adaptação feita no Japão às regras do Boxe Tailandês e desenvolvidas no Ocidente por acção de Bennny´ THE JET ` URQUIDEZ após o seu regresso do Japão onde combateu segundo essas regras com lutadores desses Pais.Por último, à semelhança das lutas antigas praticadas por gladiadores e por influência de certos documentários cinematográficos sobre as Artes Marciais como o «The new Gladiatores deals» e o «Kings of the Square Ring» produzidos pelo famoso Elvis Presley (Cantor, Actor e praticante de Artes Marciais) onde atletas de grande renome de várias Artes Marciais e Desportos de Combate como Muhammad Ali (Boxe), António Inoki (Lutador) e Benny Urquidez (Full-contact / Artes Marciais) se defrontam no Ring em «NO RULES FULL-CONTACT», nos Anos 90 surge o ULTIMATE FULL-CONTACT, com a sua popularidade a dever-se essencialmente ao ULTIMATE FIGHTING CHAMPIONSHIPS no USA, ao PRIDE e PANCRASE no Japão e ao VALE TUDO no Brasil, aonde diversos lutadores de vários Estilos de Artes Marciais e Desportos de Combate de lutas em Pé em FULL-CONTACT se defrontam com Judocas / Jiu jitsu, Grapplers e Wrestlers ( Lutadores especializados em luta no chão), permitindo assim uma aproximação entre lutadores de todas as distâncias de combate ( Boxers, Kickers e Grapplers) e avaliar, aperfeiçoar cada estilo ao mais real, destacando-se neste estilo de luta, LUTADORES como: Bas Rutten, Masakatsu Funaki, Suzuki, Ken Shamrock, Família Gracie, Marco Ruas etc.

Kickboxing

O Kickboxing surgiu no Japão na década de 60, através de lutadores japoneses de Karate que adquiriram conhecimento do Muay Thai (até então praticado na Tailândia), e perceberam a grande eficiência desta arte marcial. Contudo, os lutadores japoneses não suportavam a forma dura de treino, também devido às diferenças fisiológicas entre um povo e outro, e aliaram as técnicas de Karate e Muay Thai, retirando os golpes de joelho e cotovelo existentes no Muay Thai, surgindo assim o Kickboxing. O Kickboxing chegou ao ocidente, designadamente aos E.U.A. Europa , em meados dos anos 70. E grande parte dos praticantes de Full Contact, e atualmente as mesmas entidades que desenvolvem o Full Contact trabalham igualmente o Kickboxing. Uma diferença clássica que se verifica entre os atletas genuínos do kickboxing, em relação aos atletas do Full Contact, é a posição da guarda e a distância de combate, não é regra, mas a guarda mais alta e fechada e uma distância menor comparativamente aos atletas de Full Contact, existindo a possibilidade de golpear as pernas, aplicar low kicks precisos nas pernas do adversário ao invés de golpear a parte superior do corpo do adversário, o low kick consome menos energia que as restantes técnicas convencionais de pernas; a guarda torna-se mais alta pois sendo os low kick’s uma técnica de media/curta distancia, a luta torna-se mais próxima sendo cada movimento menos previsível, logo mais eficaz. Como se verifica o Kickboxing é recente, e não é mais do que a conjugação de diversas artes e estilos, destacando-se o Boxe Ocidental e o Muay Thai, constituindo o Muay Thai a grande inspiração para o Kickboxing.

Muay Thai

Foi com o objectivo de conservar sua independência e manter os inimigos fora de suas fronteiras que os Tailandeses criaram uma arte de combate denominada Muay Thai. O registo mais antigo sobre Muay Thai é do ano de 1560 que descreve a luta entre o Príncipe Tailandês Naresuon e o Herdeiro do Trono Birmanês, a luta durou algumas horas e terminou com a morte do Herdeiro do Trono da Birmânia, o que fez com que o seu povo, após perder o seu líder, suspendesse o ataque aos tailandeses.

O Muay Thai teve o seu ponto alto durante o reinado de Pra-Chao-Sua (início do século XVIII), que também era mestre nesta arte marcial. Conta-se que o rei, chamado "O Tigre", tinha o hábito de sair secretamente do Palácio para participar em torneios de luta, e para não ser reconhecido, usava uma máscara e, na grande maioria das vezes, vencia seus adversários. Nesta época, o Muay Thai fazia parte da preparação para a formação militar e era ensinado em todas as escolas, não existiam categorias (definidas de acordo com peso), nem rounds. As lutas eram muito violentas, os lutadores lutavam descalços e sobre as mãos usavam cordas de cânhamo ou de tecido de algodão, e a proteção do baixo-ventre era feita com cascas de côco. Eram permitidos todos os tipos de técnicas de ataque, com as mãos, braços e pés, com pouquíssimas restrições. Para fortalecer os punhos e os pés, o treino incluía, entre outros, bater em troncos de palmeiras, correr longas distâncias e exercícios dentro da água, e a alimentação dos lutadores era basicamente vegetariana. Após a Segunda Grande Guerra Mundial, o Muay Thai comportou grandes mudanças, principalmente nas regras, nomeadamente, começou a ser dividido por categorias de peso, a usar-se proteções para as mãos (luvas de boxe), e as lutas passaram a ser divididas por rounds.

Por Professor Elias Batista Nogueira: Observação: Existe joelhada no K 1 (Thai Kickboxing)  que é pertencente a modalidade de Kickboxing.

Fonte de consulta: https://kickboxing.forumeiros.com/t27-qual-a-diferenca-entre-full-contact-muay-thai-e-kick-boxing

Exame de Graduação de Kickboxing